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Prévention santé
La Docteure Pascale Ogrizek est médecin du sommeil, elle nous éclaire sur les signes qui peuvent montrer que vous faites de l'apnée du sommeil.
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Dossiers Prévention santé
Ce composé formé lors de la cuisson des aliments riches en amidon est suspecté d’être cancérogène depuis de nombreuses années. L’engouement pour les Airfryers relance le débat car plusieurs études suggèrent que la friture à l’air chaud fait grimper le taux d’acrylamide à un niveau élevé.
Quels sont les risques, pour la santé des PFAS, métaux lourds et autres pesticides ? Voici un petit lexique des substances toxiques qui nous entourent.
Savez-vous ce que cette trace de moisissure peut-elle vraiment faire à l’aliment, et à votre organisme quand vous l’ingérez ?
Olivier Puel et Laura Soler-Vasco sont chercheurs à l’unité de recherche toulousaine de l’INRAE : TOXALIM. Spécialisés dans les mycotoxines, ils nous éclairent sur les secrets que renferment les champignons microscopiques que sont les moisissures.
Olivier Puel et Laura Soler-Vasco sont chercheurs à l’unité de recherche toulousaine de l’INRAE : TOXALIM. Spécialisés dans les mycotoxines, ils nous éclairent sur les secrets que renferment les champignons microscopiques que sont les moisissures.
Le Dr Corinne Chicheportiche-Ayache, médecin nutritionniste, nous explique ce qui se cache derrière ce problème de santé qui peut mener à de graves pathologies.
De nombreuses études récentes suggèrent que ces additifs, présents dans beaucoup d’aliments industriels, élèvent le risque de diabète, de maladies cardiovasculaires et de cancer. Par précaution, mieux vaut donc les éviter au maximum afin de ne pas écorner son capital santé.
Cette douleur thoracique peut cacher plusieurs troubles, du plus bénin au plus grave. Quand faut-il s’inquiéter ?
Eau salée, flacon pressurisé et accessoires de lavage : comment bien faire une douche nasale à l'eau salée ?
En 2022, l'association 60 millions de consommateurs a appelé à faire attention aux tisanes minceur et aux compléments alimentaires à base de séné.
“Le premier réflexe, c’est de rincer la bouche à l’eau froide pour abaisser la température de la zone”, explique le Dr Never, chirurgien-dentiste.
Stopper sa consommation d’alcool arrive en tête des bonnes résolutions formulées chaque année, mais elles ne tiennent jamais longtemps. C’est fort dommage car les bénéfices pour la santé sont innombrables.
Obscurcissement de la pensée ou pathologie neuro-évolutive telle que la maladie Alzheimer ? Gérald Kierzek, urgentiste et membre du collectif "Agir pour Alzheimer" détaille pour "Marie Claire" les symptômes de ces deux troubles et les façons de les différencier.
Les fêtes de fin d'année sont enfin arrivées. L'occasion de mettre les petits plats dans les grands, de profiter de bons repas et de se faire plaisir, en buvant plus que d’ordinaire. D'ailleurs, quatre Français.es sur dix jugent "essentielle" la consommation d'alcool au moment des fêtes.
L'assouplissement du plastique pour le film alimentaire se fait avec des composants qu’on appelle des phtalates. Or, les phtalates, en tout cas une partie d’entre eux, sont reconnus comme étant des perturbateurs endocriniens”, détaille Tania Pacheff, biochimiste.
Les fêtes de fin d’année riment souvent avec coupes de champagne et verres de vin à tous les repas. S’il est normal de vouloir se faire plaisir, les médecins mettent en garde contre un syndrome cardiaque dû à cet excès au cours des repas festifs.
Tandis que sont souvent mis en cause un apport excessif de nourritures ou une mauvaise hygiène de vie, d'autres facteurs pourraient être à l'origine d'une accumulation de graisse dans cette zone. Parmi eux, le manque de sommeil ou encore le stress, commence la médecin nutritionniste Corinne Chicheportiche-Ayache.
“Ce qu’on retrouve en commun chez ces gens qui ont le syndrome des fesses mortes, c'est qu'ils n'ont pas d'activation des muscles fessiers. Et du coup, ils vont du coup sur-solliciter d'autres structures, leurs genoux, leurs chevilles, leur dos, mais pas vraiment les fessiers”, détaille Grégoire Gibault, kinésithérapeute.
Cela peut-être le signe d'un problème de santé qu'il ne faut surtout pas négliger.
Ces symptômes peuvent parfois passer inaperçus ou être minimisés.
C'est un fléau pour les habitations et leurs locataires.
"Je ressentais le besoin de me recentrer sur moi-même et de couper avec ce flux d’informations incessant" : dans une vidéo publiée sur YouTube mardi 19 novembre 2024, l'influence Léna Mahfouf, aka Léna Situations, annonçait qu'elle avait passé un mois entier sans écrans.
Le 29 octobre 2024, les ONG Bloom et Foodwatch dénonçaient dans une vaste enquête la contamination généralisée au mercure des boîtes de conserve de thon. "Un poison extrêmement dangereux" pour la santé selon les associations, qui s’accumulerait dans les poissons et notamment le thon, sous sa forme la plus toxique : le méthylmercure.
Le Dr de Jaeger, spécialiste de la longévité, nous éclaire sur les mécanismes d'action du stress oxydatif et des radicaux libres.
Le point sur les dangers auxquels elles nous exposent au quotidien.
Retirer le noyau d’un avocat, préparer une soupe au potiron ou une poêlée de navets sont des gestes du quotidien que l’on exécute machinalement. Or pour préserver ses mains, mieux vaut ne pas le faire à la va-vite car les blessures sont plus fréquentes qu’on ne le croit.
En plus de la fatigue, certains signes comme des douleurs musculaires sont à surveiller.
Certes très utiles pour remplacer des lunettes de vue, les lentilles de contact peuvent représenter un risque pour notre santé lorsqu'elles sont mal utilisées.
Le papillomavirus humain (HPV) est responsable de 3000 nouveaux cas de cancer du col de l’utérus chaque année. Se faire vacciner précocement est l’une des meilleures armes pour s’en protéger.
Tiens-toi droit !, Ne rentre pas tes épaules !... Jadis, nos parents nous rappelaient à l’ordre pour avoir belle allure et éviter le mal au dos. Désormais ce sont des tee-shirts ou des harnais qui jouent ce rôle correctif. Faut-il ou non les adopter pour prévenir les douleurs ?
La campagne de vaccination contre la grippe saisonnière débute ce mardi 17 octobre 2023.
La sodomie est une “pratique qui demande d’être à l’écoute de son corps", explique la sexologue et thérapeute Céline Vendé. Mais alors comment profiter sans dangers de ce moment à deux et éviter autant que possible l’apparition de maux physiques ou psychiques féminins ?
Éléments de réponses avec le kinésithérapeute Hugo Declerck.
La mastication est la première étape de la digestion.
Charge virale, environnement, exposition : les facteurs de risque d'une contamination.
Rosé des prés, amanite phalloïde, cèpes ou bolet à pied rouge : il n’est pas question de juger les champignons à leur apparence pour savoir si l’on peut les déguster. Ni même de s’aventurer en forêt, panier à la main, sans un minimum de connaissance en mycologie.
L'indice de masse corporelle "fournit une estimation rapide", mais incomplète de certains risques de maladies.
Voici pourquoi vos yeux ne peuvent rester bloqués quand vous louchez.
Otite du nageur, mycoses et troubles digestifs sont des affections répandues dans et autour des bassins.
Se noyer à retardement, quelques heures à plusieurs jours après être sorti de l’eau, est devenu la nouvelle hantise des baigneurs.
Les conséquences peuvent être très graves.
Un médecin-urgentiste et référent SNSM nous donne les clés pour pour prévenir la noyade et l'hydrocution, mais aussi les bons gestes en cas d'accident.
En cas de fortes chaleurs, l’option douche froide semble être une bonne option pour se rafraîchir rapidement. Or en réalité, ce réflexe pourrait être totalement contre-productif.
L'hydrocution est due au passage trop soudain d'un corps chaud dans de l'eau froide.
Maladies, anxiété, tumeur, intoxications : toutes les causes d'une gêne respiratoire.
Nos conseils pour faire face à la montée des températures et aux fortes chaleurs.
Quel est le timing idéal pour se brosser les dents ?
Cette déformation, due à une courbure excessive de l’arche interne du pied, n’est pas un souci en soi. Mais elle peut engendrer de nombreuses douleurs, une instabilité et des difficultés à marcher. Mieux vaut donc la corriger au plus vite.
Ce phénomène se produit parfois après une grossesse.
Notre cerveau et notre intestin sont en contact direct. Alors quand le premier ne va pas bien, le second souffre à son tour.
Plus le fluor reste au contact des dents, plus il protège.
Éléments de réponses avec Dr Faïza Bossy.
Le retour des beaux jours rime avec celui des moustiques… On fait le point sur les solutions chimiques ou naturelles à notre disposition.
Le muscle situé à l’arrière de la jambe est constamment sollicité dans nos mouvements quotidiens. Il peut souffrir de différentes affections dues à une sur-sollicitation ou être le siège de douleurs d’origine veineuse ou infectieuse. Explications.
Le point avec le Dr Valérie Sarda, chirurgienne ophtalmologiste.
La photokératite ou "coup de soleil oculaire" peut apparaître après une exposition non protégée et répétée.
Petits bobos... gros tracas. Que faut-il faire et ne surtout pas faire ? Quand peut-on utiliser l’homéopathie ou la phytothérapie ? Le B.A.BA des gestes qui soignent les blessures superficielles.
Les crises de migraine pourraient augmenter avec le réchauffement climatique.
Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le don de sang.
Ses composants présentent-ils des dangers potentiels ? Quelles précautions adopter ? Réponses d’experts.
En plein boom des compléments alimentaires à tout-va, des entreprises proposent de nous injecter des vitamines directement dans le sang à l’aide de perfusions.
Voici à quoi faire attention si vous vous lavez les dents au travail.
Toutes les raisons qui peuvent entraîner une perte d'appétit.
Ces composés chimiques ultra-toxiques ont été disséminés partout, dans l’air, dans l’eau, dans le sol et donc bien sûr aussi dans les aliments. Et comme ils s’éliminent difficilement, mieux vaut les tenir à distance pour préserver sa santé.
On connaît bien l’effet placebo, mais son pendant inverse serait tout aussi actif. Depuis la crise COVID, les recherches zooment sur un phénomène fascinant qui impacte la prise en charge médicale.
Comment entretenir une bonne hygiène de cette partie du corps souvent oubliée ?
Abdomen comme un ballon, lourdeurs après le repas, flatulences gênantes… Ces désagréments dus à un surplus de gaz digestifs, à une hypersensibilité viscérale, à une intolérance alimentaire ou au stress sont inconfortables. Nos clefs pour y remédier en douceur.
Cette habitude courante est souvent vue comme un geste qui nuit à notre santé. Pourtant, c'est loin d'être le cas.
"A chaque fois que je me rends chez le médecin, le tensiomètre affiche 15, parfois même 16"
Douleur à l’appui ou à l’effort, sensation de brûlure, gonflement ou engourdissement… Les symptômes de souffrance au niveau des genoux sont aussi variés que leurs causes possibles. C’est pourquoi leur prise en charge doit être extrêmement précise.
Explications avec le Dr Charley Cohen, rhumatologue et auteur.
En douze ans, le nombre de vasectomies a été multiplié par 15 en France. Même si cette méthode de contraception reste encore marginale, elle fait davantage d’émules – chez des hommes de plus en plus jeunes - malgré les idées reçues qui persistent à son encontre. Il est temps de leur tordre le cou.
Un phénomène qui peut mener tout droit au diabète de type 2.
L'émission de lumière bleue de haute énergie qui émane des écrans est potentiellement nocive pour l'oeil mais des verres peuvent nous en protéger.
Le manque de sommeil perturbe l'immunité et sa réponse aux attaques bactériennes et infectieuses.
"Quand on se brosse les dents, les bactéries se déplacent et vont se coller à la brosse à dents", Dr Sacha Gabriel, chirurgien-dentiste.
Le Dr Aurore Muselier-Mathieu, ophtalmologue, nous explique ce qu’il faut savoir sur cette technique efficace, mais encore peu connue.
"La position allongée favorise le reflux gastro-œsophagien", explique le Dr Julien Scanzi, hépato-gastroentérologue.
Une fois leur date de péremption dépassée, les médicaments ne doivent pas être jetés.
En modifiant quelques petites habitudes quotidiennes, on peut facilement gagner plusieurs années de vie supplémentaires en bonne santé.
Si votre médecin traitant est là pour vous rappeler certains examens, vous restez l’acteur principal dans cette démarche de vigilance.
Vous avez peut-être l’habitude de taper vos symptômes sur les moteurs de recherche quand vous êtes malade, et souvent le diagnostic s’avère sombre.
Controversé, le glyphosate est une molécule active utilisée en agriculture pour éliminer les mauvaises herbes.
Chaque année, près de 1 300 intoxications au monoxyde de carbone sont signalées aux agences régionales de santé. Mortelles, mais surtout invisibles, elles sont souvent liées à des mauvaises pratiques de chauffage ou de cuisson.
Une (mauvaise) habitude à abandonner au plus vite.
Cette impression s'explique par plusieurs facteurs physiques et psychologiques.
Désinfecter sa maison du sol au plafond ne produit pas l’effet protecteur escompté. Au contraire.
La consommation de "proto" (ou "gaz hilarant") par les jeunes s'amplifie ces dernières années : 13,7 % des 18-24 ans disent en avoir déjà consommé au moins une fois.
La traditionnelle cigarette n’a pas le monopole de l’altération ou de la perte du goût chez les fumeurs. La cigarette électronique peut aussi être responsable d’un changement au niveau des papilles gustatives.
"C’est quelque chose de très courant", rassure quand même le Dr Pierre Nys, endocrinologue-nutritionniste et auteur de "L’alimentation glucose control" (Ed. Leduc).
Nos explications et solutions pour passer une nuit tranquille, sans être dérangé par un nez bouché.
Contrairement aux idées reçues, avaler un chewing-gum n'a généralement rien de dangereux selon plusieurs experts.
Ces minuscules suceurs de sang sont souvent ramenés des chambres d’hôtels ou des auberges de jeunesse. Depuis peu, ils envahissent même les trains et salles de cinéma.
Phénomène très courant durant l’été, des pieds qui enflent peuvent être les signes d’un manque d’activité physique, d'un surpoids ou d’une insuffisance veineuse. Mais attention : derrière des pieds gonflés, peuvent aussi se cacher des pathologies plus graves.
4 Français sur 5 connaitront une lombalgie commune au cours de la vie. Recommandations de la Haute Autorité de la Santé pour l’éviter : le mouvement. Mais pas n’importe comment ! On vous dit tout sur les activités qui soignent et les astuces pour choisir la vôtre.
Après les fortes chaleurs, arrive bien souvent l’orage. Et parce qu’il ne suffit pas de s’éloigner des arbres pour se protéger de la foudre, voici quelques conseils essentiels par temps orageux.
Le pied plat se caractérise par un affaissement de la voûte plantaire, jusqu’à la disparition totale de l’arche interne. Commun chez l’enfant, il peut s’expliquer par des facteurs très variés chez l’adulte et occasionner divers symptômes.
Quels sont ses effets ? Comment s’en prémunir ? Tous nos conseils pour optimiser vos trajets en voiture.
Avoir un ongle incarné est courant et généralement sans gravité.
Envie de profiter de vacances lointaines sans subir les effets du décalage horaire ?
Crise cardiaque, coupure, étouffement... Apprenez les gestes de Premiers Secours.
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