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Une équipe de scientifique a pu montrer que certaines personnes décomposent l’amidon plus rapidement, ce qui permet aux bactéries, qui provoquent des caries, de proliférer dans la bouche. 

Cette règle permet de mieux gérer les émotions et d'aborder les futurs conflits avec plus de sérénité.

Ils se savent malades, mais aucun médecin n'est capable de mettre un nom sur leurs maux.

Souvent bénins, ils peuvent néanmoins empirer pour des personnes à risques.

Entre le rush du matin, le manque d’appétit ou simplement une routine bien ancrée dans votre matinée, peut-être avez-vous négligé certains aspects de ce repas qui pourrez jouer contre votre santé, particulièrement si vous souhaitez entamer une perte de poids. 

"Chez les plus jeunes, le plug est vécu comme une expérience classique, on est plus à l'aise avec son corps, sa sexualité. C'est quasiment le plus vendu en volume : il a progressé de 50% en 5 ans", chiffre le fondateur de Passage du Désir.

Réponses avec Mathieu Fafournoux, coach sportif.

“Nous avons décidé d'étudier les produits laitiers et leur impact sur les bactéries intestinales pour deux raisons principales”, a expliqué la Docteure Li Jiao, professeure associée au département de médecine-gastro-entérologie du Baylor College of Medicine au site spécialisé Medical News Today.

Si de véritables obstacles se dressent parfois devant nous, nous avons également tendance à freiner notre propre succès.

Les noix du Brésil sont riches en sélénium, un nutriment essentiel pour notre organisme.

"On a parfois besoin de trouver une façon de revenir à un équilibre émotionnel et nerveux. Il faut donc faire preuve de sollicitude envers soi-même, prendre soi de soi", précise Saverio Tomasella. 

Jalousie intense et tournée vers le passé de son ou sa partenaire, la jalousie rétroactive est un sentiment difficile à gérer au sein du couple.

Une part de notre perception pourrait contribuer à cet enchaînement malheureux.

Une diététicienne-nutritionniste nous éclaire sur ses nombreuses qualités.

Dans une vidéo, un chirurgien détaille les apports spécifiques de chaque banane au moment de sa consommation. 

La Docteure Pascale Ogrizek est médecin du sommeil, elle nous éclaire sur les signes qui peuvent montrer que vous faites de l'apnée du sommeil.

"Des années 1980 jusqu’en 1995, ça a été la folie du step. Puis il y a eu la mode des sports sans impact, plus statiques. Le step servait désormais de support, pour s’allonger dessus ou faire du body pump", précise la coach.

Une impression de faiblesse parfois doublée de douleurs qui doit être interprétée comme un signal d'alarme de votre corps. 

Trouble de l’appareil digestif, le syndrome du côlon irritable apporte avec lui son lot de symptômes difficiles à vivre.

Sur le long terme, ces nuits difficiles apportent leur lot de complications.

Des chercheurs ont démontré que la consommation journalière d'une poignée de ce fruit sec au petit-déjeuner permettrait de meilleures performances cognitives tout au long de la journée. 

Quels effets sur mon signe astro ?

Camille Le Quéré est médecin nutritionniste, elle nous éclaire sur les aliments qui permettent de stimuler votre pancréas afin de limiter les carences et pathologies qui peuvent être associés à un affaiblissement de ce dernier. 

Trois façons de stopper rapidement la spirale de pensées négatives qui paralyse votre cerveau.

La façon dont votre cerveau est oxygéné serait un élément-clé dans le diagnostic de la maladie neurodégénérative.

Une équipe de scientifiques américains a mis au jour que deux portions quotidiennes de ce fruit permettraient de conserver plus longtemps sa masse musculaire. 

Elle a été l’une des figures emblématiques des Jeux de Paris 2024 en remportant la première médaille de l’histoire de l’équipe des réfugiés. À 26 ans, Zakia Khudadadi est bien décidée à poursuivre ses combats, dans les dojangs de para-taekwondo et au-delà.

Plusieurs actions appliquées quotidiennement suffisent pour atteindre cet état émotionnel si agréable.

Cette condition perturbe le fonctionnement du corps humain et entraîne l’apparition de quelques symptômes.

Voici le processus amenant au blocage de l'absorption des métaux lourds.

Voici ce que disent plusieurs experts en neurochirurgie.

Loïc Ternisien est ingénieur-maître en prévention santé spécialisé en herboristerie. Il nous éclaire sur les plantes qui peuvent aider notre foie à reprendre du poil de la bête. 

"C'est un temps particulier dans la narration personnelle. Il y a un ancrage identitaire, une continuité, ça permet de renforcer le sentiment d'identité personnelle, les moments clés de notre vie", explique le médecin psychiatre et auteur.

Ce composé formé lors de la cuisson des aliments riches en amidon est suspecté d’être cancérogène depuis de nombreuses années. L’engouement pour les Airfryers relance le débat car plusieurs études suggèrent que la friture à l’air chaud fait grimper le taux d’acrylamide à un niveau élevé.

Delphine Py, psychologue, nuance : cette "règle" ne repose sur aucune étude scientifique.

Ce déséquilibre de responsabilités peut mettre votre couple en péril.

Dans un communiqué, l’ANSM confirme la toxicité et les dangers associés à la prescription trop fréquente des médicaments qui utilise les fluoroquinolones comme le Ciflox, le Tavanic ou encore l'Oflocet. 

Une angoisse excessive au travail entraîne des effets négatifs sur votre santé physique et mentale.

Une équipe de scientifiques a montré que la consommation d’aspartame sur une longue durée augmente le risque d’infarctus, de développer des maladies cardiovasculaires, voire de mort prématurée. 

Alors y a-t-il réellement un lien entre la santé mentale et la position de sommeil ? À cette question, les experts répondent oui et non. 

"Il n'est pas conseillé de se forcer à manger comme d'habitude, mais plutôt de choisir des aliments qui sont plus faciles à consommer, qui sont riches en nutriments, et qui sont adaptés à des repas plus petits et fréquents", suggère la médecin nutritionniste.

L'homme était jugé pour avoir embrassé de force Jennifer Hermoso, footballeuse espagnole, lors de la remise des médailles après la victoire de l'équipe au Mondial féminin, le 20 août 2023 en Australie. Le parquet avait réclamé deux ans et demi de prison à son encontre.

Dotés d’une hostilité déguisée, les propos passifs-agressifs sont courants lors de nos interactions sociales. Plusieurs réponses bien choisies permettent de les désamorcer.

Alliés pour entretenir son système immunitaire et son intestin, ces micro-organismes peuvent aussi être mauvais pour la santé en cas d’excès.

Connue pour ses propriétés anti-inflammatoires, anti-oxydantes et relaxantes, "on la qualifie de 'ginseng indien'", explique la diététicienne nutritionniste.

Un professeur de génétique d’Harvard (États-Unis) revient sur la façon dont les ongles peuvent aussi nous en apprendre davantage sur le vieillissement de notre corps. 

Savez-vous ce que cette trace de moisissure peut-elle vraiment faire à l’aliment, et à votre organisme quand vous l’ingérez ? 
Olivier Puel et Laura Soler-Vasco sont chercheurs à l’unité de recherche toulousaine de l’INRAE : TOXALIM. Spécialisés dans les mycotoxines, ils nous éclairent sur les secrets que renferment les champignons microscopiques que sont les moisissures.

"Si vous recherchez une relaxation profonde, c'est très bien, sinon un hypnothérapeute sera plus utile et efficace", témoigne aussi un internaute sur une discussion Reddit, consacrée au sujet des vidéos d'hypnose.

Introverti social, anxieux, pensif ou contenu ? Une personne peut nourrir différents types d’introversion et chacune possède ses propres caractéristiques.

Essentiels pour les plantes, les stérols végétaux le sont aussi pour le bon fonctionnement de notre cœur.

Des chercheurs ont mesuré l’âge biologique, c'est-à-dire la façon dont le temps a un effet sur le corps, de 777 personnes âgées de plus de 70 ans, pendant une période de trois ans.

Jeanne, cadre dans l'industrie du luxe à Paris, a choisi, à 34 ans, de troquer les pierres précieuses pour les cristaux de glace en s'installant chez celui pour qui son cœur bat, dans la capitale de l'Alaska.

"Les sages-femmes ont toujours existé, mais la différences de ces vingt dernières années est que le métier a été un peu plus médiatisé. Et en le médiatisant, en le rendant visible, il est sorti de l'ombre", précise Chantal Birman. 

On fait le point sur ce drôle de hit des réseaux sociaux.

Certains aliments s’avèrent particulièrement efficaces pour prendre soin de votre vessie : leur consommation régulière pourrait éviter l’apparition régulière des cystites et aider à leur soulagement. 

Savoir comment se positionne une entreprise sur le télétravail n’est pas toujours aisé en entretien. Quelques questions vous permettrons d’y voir plus clair sur la flexibilité de votre poste.

Plusieurs caractéristiques courantes permettent de reconnaître ces sensibilité unique.

Séverine Jonas Lescuras, kinésithérapeute, nous donne ses conseils pour tonifier son plancher pelvien, partout, tout le temps.

Une équipe de scientifique a découvert la région du cerveau qui cause l'envie de sucre après un repas, même lorsque la sensation de satiété est déjà atteinte.

De quoi arrêter de tourner en bourrique à chaque événement bouleversant.

De quoi vous aider à rester bien hydratée pour maintenir une bonne circulation des liquides dans votre organisme.

De quoi vous donner de l'énergie en restant quelques minutes supplémentaires au lit.

S'ils sont tous deux excellents pour la santé intestinale, l'un de ces deux groupes alimentaires peut être à privilégier.

Cette exposition entraîne notamment une altération de vos capacités de concentration.

Un changement de perspective qui aide également à prévenir les futurs conflits amoureux.

Trois épisodes disponibles depuis ce vendredi 14 février.

"Comme à chaque fois qu'il y a un drame, on incrimine les jeux vidéo. C'est le coupable facile, idéal. Mais c'est une vision réductrice et simpliste. Si on vivait à une autre époque, ce serait autre chose", avance le psychologue Julien Pierre.

D’ailleurs, les chiffres parlent d’eux-mêmes : selon la plateforme Eventbrite, aux États-Unis, le nombre de participants à ces événements a augmenté de 63% entre 2021 et 2022, et de 30% entre 2022 et 2023. 

Un faible taux en fer peut entraîner des conséquences sur votre organisme, ainsi que sur votre sommeil.

C'est ce que révèle une nouvelle étude réalisée par des chercheurs américains.

Tous les 14 février, femmes et hommes se préparent à célébrer leur couple et leur amour pour la Saint-Valentin. Mais d'où vient vraiment cette tradition ?

Avec sa chaleur douce, le sauna infrarouge offre des bienfaits uniques propres à cette technologie japonaise de plus en plus prisée. Nos adresses qui font grimper la température.

Décryptage avec Audrey Aptel, psychologue du travail et coach professionnel.

Quelques mots bien placés permettent de désamorcer l’emprise qu’ils essaient d’exercer sur vous.

S’il vous arrive de vous réveiller groggy de votre sieste ou que celle-ci perturbe votre sommeil nocturne, il se pourrait bien que vous programmiez mal vos siestes.

Qu'est-ce que le Galentine's Day et qui sont celles qui le fête ?

"Quand on rencontre une victime, qu'elle raconte son traumatisme, il y a des associations qui vont se faire dans l'imaginaire du professionnel. Par exemple, on va associer le mot "homme" et le mot "grand" au mot "agresseur". Ce sont des association qu'on ne faisait pas avant mais qui m'ont contaminées", précise l'autrice. 

Si vous avez du mal avec le pomelo, la miraculine pourrait vous aider.

Certains comportements lors des repas, comme la consommation d’objets ou le vol de nourriture, seraient, d’après des chercheurs, l’un des signes d’une démence frontotemporale.

Il suffit parfois d’utiliser plusieurs méthodes pour une résolution plus rapide d’un désaccord tenace.

D’après des chercheurs, la capacité à offrir gratuitement cette marque d’affection serait révélatrice de certains traits.

L'épilepsie est un trouble neurologique qui s’accompagne souvent de crises spectaculaires. Qu'est ce que l'épilepsie ? Quelles sont ses causes ? Et comment identifier les signes d'une crise d'épilepsie ?

Celles et ceux ayant des microplastiques ou nanoplastiques dans leurs vaisseaux étaient près de cinq fois plus susceptibles de souffrir d’un accident vasculaire cérébral, d’une crise cardiaque ou d’un décès.

Quels symptômes doivent évoquer un cancer de l'œsophage ?

Première hypothèse de l'utilité des rêves : ils simulent les actions de la vie quotidienne pour nous aider à les affronter éveillé.e.

"Si on cache des morceaux de soi, on donne un puzzle incomplet. Comment voulez-vous que je fasse le lien entre les pièces manquantes ?", questionne Véronique Kohn.

On le sait, pour vivre longtemps, il faut prendre soin de sa santé. Et cela passe beaucoup par la nutrition. Selon des chercheurs, miser sur un certain type d'aliment pour les collations serait d'ailleurs bénéfique pour notre longévité.

Votre groupe sanguin pourrait déterminer votre longévité. C'est en tout cas une piste qu'explore une nouvelle étude, selon laquelle un groupe précis serait lié à une durée de vie plus longue.

Les cauchemars et hallucinations pourraient indiquer une maladie auto-immune.

"Les pleines lunes en Lion vous rappellent que vous êtes le personnage principal de votre vie et qu'il est en effet de votre droit de prendre de la place", précise Stéphanie Campos à "Well and Good". 

Voici les conseils d'un psychologue américain.

Ses composés antibactériens pourraient aider à combattre efficacement le rhume.

“Le ‘microstress’ est l'accumulation incessante de petits stress inaperçus résultant d'interactions routinières avec des personnes de notre entourage, qui sont si brèves que nous les percevons à peine", écrivent les auteurs dans la "Harvard Business Review".